约翰 · 梅尔说过，不要害怕一个人走，不要害怕享受一个人的感觉。独自旅行其实是把自己开放给这个世界。没有同伴这个封闭沟通的小圈子，你实际上是在和眼前的世界沟通，并成为其中的一员。旅行，就是改变的开始。如果你一直在计划着独自旅行，却总是犹豫不决、焦躁不安，那么美国《赫芬顿邮报》告诉你 10 大理由，为什么你至少要单独旅行一次。

独自外出旅行将带给你满满的正能量。旅行将改变你看待世界、对待和看待自己的观点，还会让你变得更加勇敢、自信。

独自旅行迫使你暂时离开舒适区而适应让你觉得不舒服的一切，周围的人和物对你来说都是陌生的，你不得不应对这些挑战。

你会惊叹你所看到的一切美景！体验异域风情及他们的生活方式，这些特别的经历将会给你留下深刻的印象。

你能收获的最好的关系就是和自己相处。旅行时可放慢脚步，找回那些平日里丢失的自己。

旅行中的每一天都是不同的。你可以和一群朋友满城游玩；也可以一个人独自回家。如果你发现自己很享受和他人相处的时光，那么你的内心已经变得更强大了。

如果不是有切身体会，你就不会发现，那些在文章和照片出现过的某些习俗和信仰在现实中大不一样。别人写出来或拍出来的东西和自己身临其境观察到的完全是两回事。

独自旅行并不意味着独来独往，因为在旅途中，你会遇到像你一样独自旅行的人。你们可以分享自己的故事，找到你们身上的共同点，那时你就会发现，一个人的旅行并不孤单。

到达目的地的那一刻，你所有的顾虑和不安都将烟消云散。事实上，无论你身处何方，都应谨慎小心。但你在电影里看到的那些荒谬情节都是虚构的。

比起买一双巴黎产的鞋子，只身去巴黎旅行更让人觉得美好。

旅行会上瘾。但独自旅行所带来的自由体验是相当特别的。你只需跟随自己的步伐，带上内在的力量与信心即可。你会不自觉地爱上这种宁静美好的体验过程。