希望每天有进步，只管打坐，忘掉进步的执念，进步就来了

如果人可以永生，应该就不会急功近利。正因为人的时间有限，所以捷径显得分外诱人。

一个人立志当骗子，善于使用“捷径计”，声称能够让一夜暴富、一夜成名，永远不会过时。当然，一个人要防骗子，放弃这种投机取巧的幻想，也能让自己更安全。

思维时常想“平均值”，是防止脱离实际的好习惯。它能让你冷静，脱离狂热。

在媒体上，关于彩票、股票的新闻，有一类是要素不全的“小说”，某地的某某某忽然得到了某某某灵感，于是中了五百万大奖（或是一个月股票翻了两倍）。这类“新闻”，一直受欢迎，一些专业财经媒体也毫无底线地转载（甚至制造），因为它对很多没有“平均值”思维的人来说，是很有吸引力的：既然某人的股票一个月可以翻两倍，我为什么不可以？对于有“平均值”思维的人来说，中国的GDP年增长率7%，那么，自己的股票一年增长7%，是个比较合理的期待，你已经达到平均值了，能增长10%，足以自豪了，年年20%？那已经是巴菲特的水准了。

日本僧侣铃木俊隆，是将禅宗介绍到美国的重要人物，他有句话，非常有意思，也很有用：

“如果你太兴奋，你将忘记适合你的温度，你将迷失。这是非常危险的。”

If you get too excited, you will forget how much temperature is good for you, and you will lose your own way.

This is verydangerous.

很多人决定做一件正确的事时，最容易犯的错误就是太兴奋。投资、学外语、健身……一开始，每天努力十小时，三五天以后，精疲力竭放弃了，除了打击自己，什么也没得到。而真想做好的人，知道没有一年的坚持，养不成习惯，没有万把小时的积累，成不了行家，既不会把事情想得太容易，也不指望短期内有什么效果，再大的事，分摊到一天，也稀薄得近乎没有。

铃木俊隆还有个建议，也很好，虽然是针对打坐的，我觉得适用于人生的方方面面：

“不要希望每天有进步，只管打坐，忘掉进步的执念，进步就来了。”

文 | 连岳