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长大后  我们的存在像尘埃

我们的距离被拉开

有时相处很难  想很多  话很短

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我发现身边多数朋友都离家很远，一年到头与父母见面的机会少得可怜。关爱爸妈，不止在他们生日和父亲节、母亲节这几个法定节日，功夫更在日常。

煽情肉麻的话我留着私下跟爸妈讲，今天我专门携干货而来，以小见大且开门见山地来分享一下：如何远程做父母的贴心小棉袄？

1再忙也要给爸妈打个高质量的电话

据我所知，我爸妈那个朋友圈子里头，最霸气的“炫耀”就是：我孩子天天给家打电话！我曾目睹过一个叔叔说这话的表情，眼里流光溢彩，嘴角得瑟上扬。

其实对于我们来说，每天打个电话回家，这有何难？但也有一些注意事项：

1、重视与父母通电话的品质，主动打电话给他们。

跟爹妈讲话尽量停下手头在做的事情，提醒他们听到铃声不必动作猛烈地跑去接听。

有次我在加班，我妈打来电话，我一边回复邮件，一边通过耳机嗯嗯啊啊敷衍地应答着。

坐我前面的中年同事转过身来，严肃脸+低音炮地对我半训半劝，他让我珍惜能和亲人说话的福分，我看了一眼他左臂上的孝牌，顿时喉咙一紧，只得脸红点头。

2、聊天内容得有细节、有新意、有爱意。

互相之间不要局限于吃了吗、早点睡、多喝水之类常驻问题，要通过通话，营造出一种参与彼此生活的同步感。

比如我周末做饭前最爱给老爸致电，问他削山药时手发痒怎么办？上次在家您溜猪肝怎么做？最近的新菜式传授下呗？

一来透露出你能照顾好肠胃，让爸妈放心的同时又隐含着需要他们；二来能重温在一起的温馨，分享在异地的生活，建立更多的情感连接点。

3、多报喜少报忧。

你若总唉声叹气地传递消极信息，负面情绪隔着电话线会被无限放大，惹得爸妈关心则乱却因鞭长莫及只得干着急。

我一般自行消化完坏情绪，再心情愉悦地给爸妈打电话，说些生活工作感情上的小喜事，像是被领导表扬了两句，工资涨了几百，与配偶相处时的趣事之类。

让他们知道手机这头的你过得安好喜乐，让他们看到你的来电显示就眉眼舒展。

2教爸妈玩转这个新奇有趣的世界。

有时候在电话中，听爸妈说起同单位的年轻人帮他们新装个手机APP，或者家里亲友的孩子教他们使用电脑功能，我心里既感激又惭愧。

我能做的除了当面或远程时耐心地教爸妈学用新玩意之外，还有当我周围有与父母年纪相仿的人面露难色时，能去热心帮忙。

我部门有位临近退休的同事对我们习以为常的工具略显吃力，身份证正反面不会复印在一页上，微信表情库已满添加不了新表情。

如果他问到我，我就细致地一步一步演示给他看，正如有位年轻人在远处帮着我爸妈那样，这算不算“遥远的相似性”。

瞬息变化的今天，连自己都有过期感，更别提老人的过时感。但现在轮到我们教爸妈玩转这个新奇有趣的世界了。

我列了一个不完全清单：

1、在家帮爸妈把手机和电脑的字体设置到他们觉得舒服的大小和颜色，主动帮着杀毒和优化系统，提高运行速度；

2、更新下听歌软件里的歌单，下载几个爱玩的单机小游戏，做好语音聊天和视频聊天的疑难小答疑；

3、操作时温柔耐心放慢节奏，尽量用接地气的简单表述以及一键式的操作方式。

这是重庆邮电大学动画专业的张明为让父母学会用微信，用心手绘了一本7页的使用教程画本，图文并茂，清晰明白。

这是青岛姑娘王婧父母即将去韩国旅游，为帮爸妈在异国解决购物、吃饭、打电话等问题，她画图教父母用手机翻译App，好有爱啊。

我以前的有个舍友，她爸妈从小城来深圳旅游时，她带着爸妈手把手地教，怎样使用地铁自助售票机买票，怎么在地铁站换乘，怎么看公交车站牌不会坐反，我被几个暖心细节暖到融化。

3为爸妈做一些力所能及的事情

上次婚假我回家，看到家里的茶几上有一盒跟我妈常服的同一药名但不同包装的药，我当时手机拍了个照，回到我工作所在地后去药店咨询。

店员跟我说两种包装的药都治高血脂，一种是合资的，价格高但副作用小；一种是国产的，价格低副作用稍大。

我跟我妈确认这种降脂药需长期服用后，几乎刷爆医保卡买了那款副作用稍小的药。

说起“我们奋斗的速度要赶超父母老去的速度”这句话，多少人热血翻涌，赶紧赚钱吧，带他们去旅游给他们买好的。但也别顾着赚钱，忽略了爸妈的当下和感受，为他们做一些力所能及的事情。

指出父母朋友圈的养生文章不对的地方，他们当然不相信你，你得找到更权威的资料给他们看；

朋友圈不必屏蔽他们，多建立一些亲友群，发小视频发发些红包，收集符合他们审美的表情与他们互动；

爸妈买保健品已经拦不住了，但我现在哄着他们，每购入新药把防伪码抠掉拍照给我验证；

旅行时、淘宝时、逛街时，看到父母合适的就赶紧下单吧，他们嘴上老说浪费钱，其实心里暗自欢喜。

……

大家都深知人生的韵律，距和爸妈还能明晰地谈论以往，并肩而行的年数屈指可数。

我最受不了那些算完假设爸妈活到100岁我还能见他们几次的公式，感叹太阳啊请晒黑爸妈的头发，把自己感动后却没有为父母真正付出一些物质或情感的人。

父母确实是“不奢望你为他们做什么”，但千万别真的”什么也不为他们做”。