上周三行动派太空仓

美食摄影师、插画设计师

《梅森瓶里的轻食光》作者

@企鹅妈妈Alice

为我们分享如何快速突破陌生领域

拥有无限可能的第二人生

PS：为了让无暇观看直播的小伙伴也能了解这次分享会的详情~小编为大家准备了一次文字的盛宴，虽然看不到企鹅妈妈Alice最后的厨艺展示。但是内容绝对也能让你饕餮一餐。

大家晚上好。

我是企鹅妈妈Alice，很高兴今晚能跟大家做一个小小的分享。

其实这是我第二次在行动派做的分享了。第一次的时候是在上一年行动派的梦想盛典上，当时还是一个新手妈妈，手忙脚乱地面对新生的宝宝，当时也是刚开始学习插画。

到现在一年过去了，我梦想清单上的梦想也一个个实现了，包括：

●成为作者出书；

●开创自己的工作室（目前合作的机构也达到几十家）；

●出一款2017年的倒计时日历；

●成为行动派的插画师等等...

很幸运，在过去的一年，有这么多梦想能都得以实现。所以也在这里，跟大家分享这一年的心路历程 —— 我是怎么实现我的梦想清单的。

家务的“秩序感”让我找回自己

首先，我喜欢做家务，每当我低迷状态的时候，对于我而言，最好的调整方法就是做家务。无论是买菜、做饭、清洁......每当擦地的时候，因为需要跪下双膝，你会有一种谦卑的感觉；当你把零乱的衣服、家具整理整齐的时候，你会感到生活的一种秩序感。

当你对生活中的柴米油盐保持尊敬的时候，你会自然而然地与自然产生连接，我也从这种生活秩序感中找到了走出抑郁的方法。

带着宝宝去做想做的事

我是一个南方女孩，大学在北京读书。毕业后去了新东方，第一年的时候从实习生开始。当时新东方的实习是挺辛苦的，实行轮岗制度。从市场、教学到销售，从上街发传单开始，从教第一堂课开始。

第一年我就从实习生做到了大客户经理，后来新东方里的企业项目也了我独立带团的机会。从谈判、招聘、管理等各个环节给我塑造了一个非常职业的女性形象。

后来结婚之后，我就放下这一切了 。

一阵闪婚之后，我很快有了自己的孩子。我也是瞬间从少女变成了孩子妈妈，这种角色转换让我很慌张，同时也让我原来的生活和价值观产生很大的转变。而这一切的转变都让我无所适从。

这让我经历了一段严重不适应的时期。为了让自己恢复一个不错的状态，我尝试着做一些比较接地气的事情：

●到菜市场买菜 —— 在买菜的时候讨价还价，这件事让我觉得还像个正常人。

●除此之外，我开始尝试去做一些插画 —— 画美食，然后分享到朋友圈。

朋友圈的好友看到我的插画后，会问我怎么做到这些插画的？插画中美食的配方能不能分享怎么做？......就是在这种与好友的互动中，我对插画这件事更加上心了。

于是，在这种意识驱动之下，我萌生了一个念头 —— 把插画中的食谱画出来。但当时遇到了一个现实的问题：我不会画画。

那我是怎么学会画画呢？

当时就用了一个最笨的方法 —— 模仿。

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我一直认为：别人的大脑是可以下载的，而模仿就是下载别人大脑程序的好方法。

所以当初学画画的时候，我也经历了一段模仿别人的过程：

●开始的时候也是感觉自己手脚笨拙，把画画得乱七八糟的。

●后来，我找到自己喜欢的插画师，我把所有他画过的画都下载下来，在每天的睡觉之前，就用铅笔打下草稿。

●到了第二天，我就会带上非常多的彩铅，在任何空闲的时间：开会之前、午休时间、上课学生到来之前、备课的时候等等，把画拿出来，有空就把这些准备好的草稿上色。

●持续一段时间下来，我每天坚持用来学习的时间，拼凑起来也达到四个小时。我也利用这些零碎的时间，把我的画画坚持了下来，最终得到了很大的提升。

我认为我能做到这样的坚持，而这一切的前提在于你要单纯地热爱你在做的事情，也因为单纯的热爱，你也就有了不断的专注。就像刚刚说到的，在这个专注的过程中，我的画画功力突飞猛进，同时我得到了更多朋友的鼓励，慢慢地也就大胆起来，我会把我的作品放在各个平台上面展示：微博上、lofter上等等。个人品牌从那时候开始，慢慢地建立起来。

接下来的半年里，我遇到了另外两个问题：

①  半年的专注下来，插画、设计，占据了我越来越长的时间，在时间和精力方面与我在新东方的工作发上了冲突。在慎重考虑之后，我把新东方的工作辞去了，开始我的插画之旅。

②  但另外一个难题也就接踵而来：

我后来有了宝宝，我不得不把更多时间放在孩子身上，专注插画的时间也就变少了。我想这也是很多妈妈们的痛点，在孩子与自己喜欢的兴趣间面临选择和放弃。

怎么解决呢？

管理你的家庭时间

在生下小孩之后的一段日子里，记得当时有一天回来，我抱着宝宝，好不容易把孩子哄睡了，然而过不久小企鹅又醒来嗷嗷大哭，如此反复多次。当时由于多天积累下来的负能量状态，加上当时这样一个烦躁的情绪。我感觉我快要崩溃了，于是在我丈夫回来之后，我独自一人奔去北京大三环的天桥下，一路奔出去边跑边哭。当时我想，我不能再这么继续下去了。

我在天桥上带着耳机听着音乐，慢慢地，我也在音乐中找到了恢复正常情绪的频率。脑海里浮现出的画面是 —— 我以后的样子不应该是这样的，我应该会有更好的活法。

我能看到自己拿起画笔绘画时很开心的样子，我能看到我在舞台上分享时自信的样子 ...... 于是我就下了一个决定 —— 我要请照顾宝宝的阿姨。

因为那时候刚开始学插画，所以用赚来的钱也并不多 ，刚刚够请阿姨的工资——有时候甚至付不起这样的工资，当时我也是挺害怕的。

但一个信念一直在提醒着我：如果我不这么做的话，当时在天桥上看到的画面都会变成过雨云烟，就像天桥底下的车辆离我而去一样。

每当想到这里，我就更加坚定我当时做的决定。哪怕我再困难，我也要这么做，我要为自己学习插画腾出一半的时间。

现在回顾起来，当时的决定还是正确的。学会找人帮忙让我重新拥有了自己的时间可以让我学习插画、设计、摄影。与此同时我依旧还能时刻在宝宝身边，陪伴他每天重要的时刻，比如吃饭、读书、玩耍、睡前讲故事等等。

另外我想说的是，如果可以，尽量让宝宝学会独处。现在宝宝都是家里的中心，全家人围着他团团转。但是其实宝宝也需要独自玩耍和思考的时间。作为家长，我们需要在大环境上保证家里没有危险的物品能伤害宝宝，其余时间其实可以放心让宝宝自己玩耍。

我家的小企鹅平时自己一个人的时候就会打开书看，看到乐高玩具，就会自己学去拼，我只需要在学习的时候偶尔看一眼就行了。

在这样的一个过程中，宝宝的专注力会提高，思维也会更专注。所以这个是双赢的过程。当你放弃自己的生活，有时候你会得不偿失。你得先把自己的人生过得灿烂精彩，如果连你不能活出自己梦想中的样子，你又怎么给自己的孩子做榜样呢？

这也是我毅然决定创业的原因之一 。

专注和热爱，让我快速进入陌生领域

当时，出新书、绘画、摄影这些方方面面，在之前我是从来没有接触过的。

但是这些领域对我来说都有一个发源点，那就是我对美食毫无保留的热爱。比如梅森瓶，它古典的造型和透明的质感，能让我看到里面食物的色彩，让我发自内心地觉得它非常美。所以我才会不断做梅森瓶食谱，学习摄影拍美食，学习绘画把它画下来。

如果你真的热爱一样东西，你就会用你所知道的任何方式，去尝试表达它。

如果你在做这件事的时候，单纯地感觉到天性的释放，不为任何的名利，做这件事情本身就让你觉得很值，那么这就是你的热爱所在，这件事情也会把你带到你天命所属的地方。所以我说，最好的教育，都是在顺应天性的基础上的。

● 我分享一个在大学的时候，因为热爱，学习比较快的例子：

当时我英语其实不是很好，做新东方老师这也是我不敢想的工作。当时一个爱好彻底拯救了我的英语。也正因为这个爱好，我高中的英语，从原来70分左右的成绩，到高考考了135分。

这个爱好就是我喜欢看美剧，每天都会疯狂地去看。比如从最开始的《越狱》到后来的《24小时》，我最疯狂的时候半夜看到两三点，早晨六点又喝几口咖啡继续看。每天能看掉十多集。

而大学的时候，我开始看《哈里波特》的英文原文，七本书，我都下载了英文的原音，无论走路、吃饭我都在哈里波特的剧情里度过。电影也翻来覆去看了好几遍。

后来也用同样的方法看完并听完四本《暮光之城》、指环王三部曲等。这些累积让我后期能裸考高分通过四六级，以及后来的托福GRE。所以说，当你真正热爱一件事情的时候，你完成起来是毫无费力的。

所以这也是我强烈建议大家，要更多专注于目的地，而非到达的途径和过程。

比如我在新东方当老师的时候，发现很多学生都把学好英语列为自己的人生目标。但是当问及为什么要学好英语的时候，大家会回答可能是想出国留学，可能是想找到更好的工作。

但是这里面的大多数人，甚至没有具体的留学计划，不知道自己想要考什么专业，也不知道自己想去哪所学校。所以当他们学习英语的时候，都是从背单词开始，往往刚开始没多久又因为枯燥无味而放弃了。这就是因为他们的注意力都在途径，而不是目标。

所以，第一步应该是问自己的最终目的是什么，这个目的一定要明确。

我当时学好英语也是出于对美剧情节的热爱，也有部分学生学好了英语是因为他喜欢汽车，单纯地喜欢汽车，所以他会不断找这样的资源和外国杂志去看。

在这个过程中，英语也就成为了一个工具。像我的摄影，绘画也是这样子的，也是源于我对食物的热爱，摄影和绘画只是我对食物热爱的表达方式。

当你专注于目的地的时候，你会比想象中更快地达到你自己想要去达到的地方。

只要专注于目标，你就会快很多。

从模仿到创作

从模仿到创作是一个顺其自然的过程。

比如创作的过程就是在慢慢模仿的过程中脱离出来的：

●模仿这一过程一开始是怎么做到跟别人像。这个过程需要非常多的实验；

●然后从完全的模仿，变成创造性的模仿。比如原来别人是用彩铅画的，你可以尝试用自己熟悉的水彩风格画下来；又或从模仿一幅画的全部，变成只模仿配色，只模仿部分，其余部分则加入自己的理解和创造，慢慢脱离全盘模仿；

●最后变成只是借鉴，自己开始能有擅长的方式和风格，用来表现作品。这是一个自然而然慢慢蜕变的过程。

用输入倒逼输出

①  一段学习PS的经历

有段时间我的PS一直学不会。大家都是到PS的功能非常多，如果你选择买一本厚厚的书从零开始到精通，那么你会花很长的一段时间，而且过程当中你也很容易经历从入门到放弃。

那么我是怎么学会PS的呢？

当时，我是在接了商业插画这样的一种情况下给逼出来的，因为是商业工作，自然有了 deadline，你不得不去专注你最需要的那些技能上。

比如：PS的画笔、基本的图层之类的知识，这是我在做商业插画的时候需要用到的功能，我就会从这些点切入学习，而不是从第一页开始先了解概念一步一步顺着教材去走 ....  在这个过程中，你会学得更快，虽然不是系统性的，但是后来你会得到更多的机会，在后期的学习的过程当中你就可以把你自己欠缺的知识给补全了。

总结一句：用输入倒逼输出，之所以专注于输出能让你快速掌握技能，是因为你必须用最少的时间抓住20%的精髓，这是你对这门技能的入场券，入门之后，剩下的80%慢慢积累就好了。

②  我跟行动派的缘分

在五月份的时候，行动派有改变推文插画风格的计划。婉萍当时想出一种立体图形的插画，她也想通过我作为中间人，找到合适的插画师，然而找了很久还是没有找到合适的人选。

于是我主动问了一句，说：能不能给我十天时间，我试一试，如果我OK，我去接这个插画的工作。后来婉萍姐也答应了。

在这十天的时间里，第一天恰巧碰到出差。我带着电脑连续大半天在电脑里面去钻研着AI怎么使用钢笔工具（那时候是一个AI小白，不知道这个软件怎么使用）当时整个插画都是画得歪歪扭扭的，我想我要达到那种状态，可能需要每天八小时，于是每天都累到趴着的状态。

在这样的状态坚持了五到十天之后我，我意外发现了我得到了很好的进步，为了完成这个任务，你会每天疯狂地学习、精进这一件事情，你的技能也会从中得到质的飞跃。

③  出版《梅森瓶里的轻食光》

另外，在我出版《梅森瓶里的轻食光》这本书的时候，同样也是一个输出倒逼输入的过程。当时我对食物照片的摄影质量、包括我的摄影技术都是处于0基础的状态。后来我也是跟出版社的编辑做好了沟通——给十天的时间我去尝试一下。

在这十天的时间里我找到了各种我能找到的视频资料，没日没夜地去看、去学习，自己也尝试着去拍摄大量的照片，就是在这样的过程当中，我掌握了摄影的相关技巧，最终也在今年的11月份出版自己的新书籍。

通过上面的几个例子，你能看到在这个过程中，用输入倒逼输出的这样一种状态，你只会关注对你的目的有帮助的技能，过滤掉无用的知识，成长的门槛也就低了，你会变得更加的专注。

谢谢大家，今天分享就到这里啦。（做菜ING~~）

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谢谢 @企鹅妈妈Alice 这么棒的分享 还有诱人的厨艺

也谢谢各位小伙伴的支持

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啦啦啦

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