每个人都是美的，

每个人的身体都是美的，都可以做到许多了不起的事。

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最近走红的裸体瑜伽女孩，

让人们颠覆了对“裸体”的认知，美出了一个新高度，

不再让裸是暴露、突兀的代言词，

而是通过展现人体的巧妙构造和因练习瑜伽

变美的肌肉和骨骼呈现了更高级的美感。

Nude Yoga Girl，

她是模特、摄影师同时也是一位瑜伽爱好者。

为了鼓励更多人借用瑜伽来释放压力，

给大家带来积极、健康的生活态度，

她每天在网上更新自己练习瑜伽的照片，

同时为了绕开社交网站的限制，

她的照片巧妙的通过曝光角度和躯体阴影

隐藏了敏感部位。

裸体练习的目的就是为了去除身体上的束缚，

更自由的呼吸，提高身体的平衡和机能，

让人产生与这个世界

脱离的、开阔的、解放的感觉。

层次分明的光影结构，

雕刻出瑜伽体式的精髓及女性的柔美姿态。

以黑白照片中的微妙光影，

赞美女性躯体之美，精细而性感。

“不管现在你的身材如何，放松自己，

并在呼吸中享受练习瑜伽的快乐，

它并不是只给那些身材柔软的人练习的，

它能让你的不完美产生变化，

享受它带来的改变吧。”

她觉得瑜伽能让她更了解自己的身体，

更深爱自己的身体，

练习过程中更重要的是自己的感受，

而不是过多关注外界。

拍摄照片的目的也不是为了网络的爆红，

而是为了带领人们找寻更健康的生活方式。

她说：“每个人都是最美的，

我们可以塑造我们的生活，我们可以塑造我们的身体”。

她相信，

瑜伽可以帮人摆脱内心和外界的束缚，

达到平和喜悦的生活境界。

通过瑜伽心灵得到了净化，

会更加愿意向内了解自己的身体，

用更纯粹的姿势面对自己的生活。

力量和灵活，舒展与抱团。

照片裸露、一丝不挂，

但却没有一丝让人不舒服的地方，

却让人感受她传递的态度。

让人赞叹的柔韧与力量。

每个动作都是高难度，

但在她柔韧的肢体下却游刃有余。

“过去我最大的问题，是觉得自己的身体有许多问题，

所以无法完全接受并爱自己，

我曾经为了身材甚至严格节食，

但却令我的生活更加不快乐，

而瑜伽帮助我接受自己身体本来的样子，

每个人都是美的，每个人的身体都是美的，

都可以做到许多了不起的事。”

每个人都可以找到一种方式去发现自我，

无论是瑜伽、旅行还是学习，

用更平和的心态面对内心，让它丰盈。

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