我生活中的小确幸




早安,朋友们,每天记录一点好心情

让自己多一点微笑


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小确幸源自村上春树的随笔集《兰格汉斯岛的午后》(《ランゲルハンス岛の午后》,是说生活中“微小但确切的幸福”。哪些是“小确幸”呢?很多事物都可以,只是你有用心去体会就成。


在文章中,村上说他自己选购内裤,把洗涤过的洁净内裤卷摺好然后整齐的放在抽屉中,就是一种微小而真确的幸福。用心理学上“FLOW(心流)”解释:当我们进入一个专心致志,活在当下,浑然忘我的状态才会感受最真切和细微的幸福。


以下是我自己生活感到小确幸的小事,与大家分享。感觉生活无趣的时候,回顾这些偶尔的小确幸,也会觉得自己还挺幸福呢。


忍受过生活的无常,也更能体会它偶得的温柔。




  1. 辛苦工作完喝一口啤酒冲洗个热水澡

  2. 来到自动贩卖机前摸摸口袋还有多余的零钱

  3. 大冬天看着喜欢的综艺节目吃一碗爽呼呼的热拉面

  4. 钻进被窝中在黑暗中和朋友聊天

  5. 打电话给家里听到父母熟悉的声音

  6. 想一个人的时候ta也正好发来邮件、QQ或简讯

  7. 下雨的时候有人来接,躲进雨伞那瞬间

  8. 下雪天和朋友们一起打雪仗

  9. 一次性大消费,拿着满满的袋子出门

  10. 读到一本爱不释手的好书

  11. 一口气可以看完的好电影电视剧,看完还要找贴吧影评

  12. 一觉惊醒,发现今天没有任何事可以安安心心睡觉

  13. 在咖啡店看窗外人来人往,脑袋放空什么都不想

  14. 灵感突发一下子写完一篇文章的感觉

  15. 有人对我说,喜欢我。

  16. 晒太阳,脚边有只小猫小狗匍匐

  17. 收到一张远方不期而至的明信片

  18. 得知一个许久不见老朋友的近况

  19. 偶尔逃课老师没点名嘿嘿

  20. 和朋友谈理想和创作彻夜不眠

  21. 好多人一起联机玩游戏

  22. 大家一起通宵玩三国杀

  23. 在川菜馆吃到酒足饭饱出来,一起摇摇晃晃的侃大山

  24. 与爱人一起看恐怖片,抱她在怀

  25. 梦到一个有趣的梦,醒来还记得,记录下来

  26. 洗完堆积的衣服在阳光下散发的香气

  27. 遇到一款自己倾心气味的香水

  28. 通宵熬夜完成小说/论文/作业/工作等等,喝一杯咖啡,看天慢慢变亮

  29. 打开冰箱看到满满的食物饮料,尤其是深夜肚子饿的时候

  30. 拆开快递的瞬间

  31. 忘记自己生日的时候得到朋友的祝福

  32. 奔跑后气喘吁吁地赶上一辆即将开出的巴士或地铁

  33. 养一盆花草,灌溉它慢慢长大,在阳光下,露珠反射生命之光。

  34. 和恋人一起早起刷牙

  35. 和人打赌比赛胜负赢了以后吃对方请客

  36. 剪掉手指上豆芽的瞬间 kimochi~~

  37.  完美的叩开一个鸡蛋~

  38. 洗完澡进空调暖室,让水分慢慢蒸发,湿漉漉的头发滴滴水珠洒落,披上毛毯的瞬间

  39. 冬天晒完被子包裹自己香香入睡

  40. 成功拼完一张拼图

  41. 收到一封意想不到的熟人写的手写信

  42. 坐在信任的人车里安心的睡着

  43. 发现自己的生日正好是周末或节假日

  44. 买到一款自己合身的裤子,大家都说好看

  45. 难过时候一个温暖的拥抱

  46. 成功的将纸团扔入垃圾桶

  47. 运动完第二天起来浑身发酸

  48. 从之前的衣服或包包里发现自己忘记的钱

  49. 想出门的时候及时找到一双干净的袜子

  50. 有人按着电梯微笑着等你进去

  51. 想去旅行的国家正好飞机票打折

  52. 做了一个醒来还记得很清楚的美梦,并记录下来

  53. 发完一篇文章,有人耐心地看完并评论,感到自己并不孤单


你有哪些共同的小确幸,或者自己独特的好心情呢?希望一起分享哈。


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