如果你害怕改变，你可以永远藏在自己的小圈子当中，但是，你要知道，跟大多数人一样，只会沦为平庸。而踩着非议艰难成长起来的，才能成为强者。

■ ■ ■

• 宿舍里，室友天天打游戏，你一个人每天泡图书馆自习，害怕被孤立；

• 办公室，同事每天都在聊天打诨，你一个人埋头苦干，担心被排挤；

• 朋友聚会，聊的都是家长里短、娱乐八卦，你想说点别的，却害怕冷场。

本质都是一样的。人会有这么一种倾向，依据一些模式和特点给人贴标签，并把跟自己具有相似模式的人归为“同类”。再通过这个“同类”的标签，去认知和判断一个人。

为什么呢？因为人是非常复杂的，全面地认识一个人并不现实。因此，“贴标签”的行为，就是把一个人简化成几种类型，并判断他会怎么想、怎么做，以及选择与他相处的模式。这可以大大地节省我们的认知和思考成本。

而这些被贴上“同类”标签的人聚集在一起，就是一个“圈子”。

我们会倾向于认为，同一个圈子里的人，在很多方面的行为模式是相似的。例如，从名校出来的人，可能会倾向于跟名校的人交朋友，因为他们会预设，名校出来的人，在眼界、见识、心态上会比较一致。

这些圈子，有些是你主动去构造的，比如基于共同兴趣的朋友；有些是被动聚集起来的，比如室友、同学、同事。对后者来说，拥有相同的背景，就是一种同类的标志。而当某个圈子里的人，所表现出来的行为模式，超出了我们对于他的标签化认知，会发生什么事呢？

我们会感到害怕。为什么呢？因为他的行为，超越了我们对他的标签化认识。我们通过贴标签的方式，期望他作出一定的行为、表现出一定的应对模式。而现在他的做法跟我们的期望是不同的。这就意味着，我们贴标签的认知方式，失效了。譬如说，你有个室友，天天跟你一起打游戏，不上课，你觉得他就是个肚子里没有什么货的家伙。可是突然有一天，你偶然发现他居然是个微博/网络红人，你的心里会不会咯噔一下？

这就是一种心理失衡现象。因为我们的认知模式失效了。

这种心理失衡来源于对稳定感的破坏。具体来说，就是两个方面。

第一你可能会想，平时不显山不露水的室友居然是个网络红人，那么，平时那些在你面前展现出某些样子的人，他们真实的一面是不是截然不同？你对他们的认知和判断，会不会完全错误？那么，你对整个外部世界的认知体系将受到挑战。第二你可能会害怕，害怕什么呢？害怕被他超越。一个圈子得以形成，它一定是相对稳定的，大家彼此之间相对的水准不会差得太远。如果一个圈子里有人表现出进步的迹象，很容易激起大家的警惕，因为这会导致整个圈子变得不稳定，最终分崩离析。

这两种对稳定感的摧毁，导致了焦虑的产生。而这种焦虑是极难忍受的。你必须去做点什么，来抵消这种焦虑的影响。这个时候，很多人可能会产生这两种行为：

① 排挤

对圈子里表现优秀的人表现出敌意，暗暗期望或者用各种方式让他吃亏。

这一方面是出于这个跟我水平相似的人，居然超越我了的嫉妒，另一方面则是出于维护稳定感的需要。目的是将他拉回原来的水平。所以，我们经常看到，许多企业会有所谓的「螃蟹效应」：在一个办公室里，有一个员工出类拔萃，就很容易受到针对，直到他离开，或是变得平庸。因为群体不允许过于出众的个体存在，那样会让群体变得不稳定。

② 合理化

合理化的方式就是：告诉自己，他其实没那么优秀，背后是有一个可以自圆其说的原因的。从而让自己相信，圈子还是稳定的，世界还是安全的，只不过是出了个小小的bug而已。

生活中，这种情况屡见不鲜：

• 他怎么可能那么勤奋，一定是为了做给老板看。

• 哪有人那么热心，他一定是想巴结老师。

• 你就装逼吧你。

简而言之，就是欺骗自己，从而达到消除认知失调的效果。这两种方式，一种对外，一种对内，殊途同归，都是为了消灭不安定因素，解除自己的焦虑感。

心理学家Carol Dweck在研究儿童面对“失败”的模式时，提出了一个观点。她认为，人的思维模式可以分为两种：固定模式(fixed mindset)和成长模式(growth mindset)。固定思维模式的人认为，你的能力是一成不变的，而整个世界的存在就是为了测验你的能力。他们害怕面对失败，因为在他们眼中，失败意味着对自己的否定，意味着自己能力的不完善。而成长思维模式的人认为，能力是可以成长的，整个世界就是为了帮助你成长。他们会乐于去做充满挑战性的事情，乐于从失败中总结和提高，对他们来说，按部就班的成功才是最无趣的。

这个模型放在这里也是适用的。大多数人是固定思维模式。他们会认为，我的能力是稳定不变的，我的圈子也是稳定不变的，那么，我身边的人最好也不要变，圈子最好也不要变。因此，他们害怕变化，会通过将异端排挤出圈子或者合理化来否定这种变化。而少部分成长思维模式的人，会认为，人生就是一场提升自己的修行。他们渴望看到身边的人表现出突出、卓越、与众不同，这样他们才会感到兴奋。对他们来说，优秀和出众才是一种真正的圈子。

但是，你要知道，跟大多数人一样，只会沦为平庸。而踩着非议艰难成长起来的，才能成为强者。

所以，如果你下次对送快递的人说声谢谢时却被舍友说成装逼；如果你帮了别人一个忙却被认为是在巴结讨好；如果你一心学习充电，却被整个集体孤立。没关系，这只能说明一件事：你已经足够优秀，优秀到这个圈子已经容不下你了。

是时候找寻更广阔的天空了。

■ ■ ■